Hajhullás

Tények és tévhitek a hajhullás megakadályozásáról

  • A gyakori vágástól a haj jobban nő és dúsabbá válik

    HAMIS

    Népszerű és gyakran ismételt tévhitről van szó. Az alapját az adja, hogy a rövid frizula szebbnek és dúsabbnak hat, mivel a vágás az elvékonyodott, töredezett hajvégeket távolítja el.

  • A fejbőr masszírozzása serkenti a hajnövekedést

    IGAZ

    Sokan csak legyintenek, ha arról hallanak, hogy a fejbőr masszírozása csökkenti a hajhullást és serkenti az új hajszálak növekedését. Tévednek. A masszázs valóban erősíti a hajszálakat és segíti vérellátásukat. Ez nagyon fontos, főleg akkor, ha fejbőrápoló termékeket használunk.

  • Ha a hajszál a hagymával együtt hullik ki, az kopaszodást jelent

    HAMIS

    A hajszál teljes élettartama növekedésétől természetes kihullásáig és nyugalmi időszakának végéig tart. Minden hajtüsző három működési szakaszt ismétel: az aktív növekedési (anagén), a visszahúzódó (katagén) és a nyugalmi (telogén) fázist. Ez a ciklus életünk során számos alkalommal megismétlődik. A kiesett hajszál végén látható fehér gömböcske nem a hajhagyma, hanem az ún. hajburok, úgyhogy ha ilyet látsz, nincs okod aggodalomra.

  • Évszakváltozáskor fokozódhat a hajhullás

    IGAZ

    Így van. Évszakváltozás alkalmával a hajhullás erősödik. Tavasszal például az őszi-téli fertőzések és gyógykezelésük következményeit érezhetjük magunkon, ráadásul vitamin- és nyomelem-hiányban is szenvedhetünk. Ősszel az ösztrogén csökkenése okozhat problémát – ez a hormon ugyanis nyáron, a nap hatására intenzívebben termelődik. Az évszakokkal együtt a külső környezeti hatások is változnak. Napi néhány tucat kihullott hajszál normális jelenségnek számít. Ha azonban erősebb hajhullást észlelünk, érdemes megfelelő kozmetikumokat vagy étrendkiegészítőket keresni.

  • Frequent hair washing may lead to hair loss.

    HAMIS

    Ez óriás tévedés. A nem megfelelően megválasztott, agresszív kozmetikumok természetesen irritálhatják a fejbőrt, kiszáríthatják a hajat, ami az elgyengült hajszálak kihullásához vezethet. A megfelelően megválasztott hajápoló termékek azonban nem csupán nem károsítják a hajat, hanem a fejbőr megfelelő tisztítása mellett egészséges külsőt is kölcsönöznek a hajkoronának. Mi több – a tiszta fejbőrön keresztül több oxigén jut a hajtüszőkbe! Az erős hajhullással küzdőknek különösen ajánlatt a biotint, vitaminkomplexumokat, vasat, gyógynövénykivonatokat (pl. csillagfürt- vagy rizsfehérjét, bambuszrügykivonatot, búzacsíraolajat) tartalmazó samponok használata.

  • A túl szorosan összefogott haj hajlamos lehett a hullásra

    IGAZ

    Ha egyszer-egyszer szorosan összefogjuk a hajunkat, még nem kezd hullani. De ha kedvenc frizuránk a lófarok vagy szoros hajfonat, vagy ha göndörítőkefére húzva formázzuk a hajunkat, a hajszálak fokozatosan egyre gyengébbé válnak, majd a folyamatos igénybevétel miatt pihenő (telogén) fázisba váltanak és kiesnek. Ilyenkor általában először a homlok felett és a halántékon növő hajszálak hullanak ki, majd a többi is követi őket. Ha a normálisnál erősebb hajhullást észlelünk,  mondjunk le a szoros frizuráról, és lazábban fogjuk össze a hajunkat. Érdemes intenzív hajhullás elleni kúrát is alkalmazni, hogy a hajunk ismét megerősödjön és serkentsük az új hajszálak növekedését.